صحة المراة

انتفاخ البطن بعد ترجيع الاجنة .. هل هذا طبيعي

انتفاخ البطن بعد ترجيع الاجنة هو موضوع مقالنا عبر موقعكم «خمسة لصحتك»، حيث نلقي الضوء بمزيد من التفاصيل على كل ما يتعلق بالموضوع، ونجيب عن كافة الأسئلة الشائعة التي يمكن أن تدور بخلدكم .. لذا تابعوا السطور القادمة بمزيد من الاهتمام للحصول على كافة الإجابات.

انتفاخ البطن بعد ترجيع الاجنة

نعم، انتفاخ البطن بعد ترجيع الأجنة أمر طبيعي. يمكن أن يكون سببه عدة عوامل، منها:

  • زيادة تدفق الدم إلى الرحم: يمكن أن يؤدي زيادة تدفق الدم إلى الرحم إلى انتفاخ البطن.
  • ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون: يرتفع مستوى هرمون البروجسترون بعد ترجيع الأجنة، وهذا الهرمون يمكن أن يسبب انتفاخ البطن.
  • متلازمة فرط تحفيز المبيض: يمكن أن تسبب بعض الأدوية المستخدمة في عملية الحقن المجهري متلازمة فرط تحفيز المبيض، والتي يمكن أن تؤدي إلى انتفاخ البطن.

عادةً ما يزول انتفاخ البطن بعد ترجيع الأجنة من تلقاء نفسه في غضون أيام قليلة. ومع ذلك، إذا كان الانتفاخ شديدًا أو مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل الألم أو الحمى، فيجب استشارة الطبيب.

فيما يلي بعض النصائح لتخفيف انتفاخ البطن بعد ترجيع الأجنة:

  • تناول وجبات صغيرة متكررة: يمكن أن يساعد تناول وجبات صغيرة متكررة في تقليل كمية الغازات التي تنتجها الأمعاء.
  • شرب الكثير من السوائل: يمكن أن يساعد شرب الكثير من السوائل في منع الإمساك، والذي يمكن أن يساهم في انتفاخ البطن.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة في تقليل الغازات والانتفاخ.
  • تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات: يمكن أن تسبب بعض الأطعمة، مثل البقوليات والقرنبيط والملفوف، الغازات والانتفاخ.

إذا كنت تعاني من انتفاخ البطن بعد ترجيع الأجنة، فتحدث إلى طبيبك حول كيفية تخفيف الأعراض.

يهمك:

نصائح لحمل صحي وأمن

الحمل فترة مميزة في حياة المرأة، ولكنها أيضًا فترة تحتاج إلى عناية واهتمام خاصين لضمان صحة الأم والجنين. فيما يلي بعض النصائح لحمل صحي وأمن:

  • الحصول على الرعاية الطبية المناسبة: من المهم زيارة الطبيب بانتظام خلال فترة الحمل للتأكد من صحة الأم والجنين.
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن: يحتاج الجسم إلى العناصر الغذائية الأساسية لنمو الجنين بشكل صحي. يجب التركيز على تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
  • الحصول على قسط كافٍ من النوم: يحتاج الجسم إلى الراحة للنمو والتطور. يجب الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة في الحفاظ على اللياقة البدنية والصحة العامة. يجب استشارة الطبيب قبل ممارسة الرياضة أثناء الحمل.
  • تجنب التدخين والكحول والمخدرات: يمكن أن تؤثر هذه المواد على صحة الأم والجنين.
  • التحكم في التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى مشاكل صحية للأم والجنين. يجب إيجاد طرق لتخفيف التوتر، مثل ممارسة اليوغا أو التأمل.

فيما يلي بعض النصائح الإضافية لحمل صحي وأمن:

  • تناول مكملات الفيتامينات والمعادن: قد يوصي الطبيب بتناول مكملات الفيتامينات والمعادن، مثل حمض الفوليك والحديد والكالسيوم.
  • التوقف عن تناول الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية دون استشارة الطبيب: يمكن أن تؤثر بعض الأدوية على الحمل.
  • تجنب التعرض للمواد الكيميائية الضارة: يمكن أن تؤثر بعض المواد الكيميائية، مثل المبيدات الحشرية والمواد الصناعية، على الحمل.
  • تجنب السفر إلى المناطق التي بها أمراض معدية: يمكن أن تتعرض المرأة الحامل للإصابة بالأمراض المعدية، مثل الزهري أو الحصبة الألمانية، والتي يمكن أن تؤثر على الجنين.

من خلال اتباع هذه النصائح، يمكن للمرأة الحامل أن تساعد في ضمان حمل صحي وأمن.

إخلاء المسؤولية الطبية من خمسة لصحتك

لا يقدم موقع خمسة لصحتك نصيحة طبية، المعلومات الواردة ، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر ، النصوص والرسومات والصور والمواد الأخرى الواردة هي للأغراض الإعلامية فقط.
 لا يُقصد من أي مادة في هذا الموقع أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج، وعلى الزائر الكريم طلب  مشورة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن أي حالة طبية أو علاج وقبل الخضوع لنظام رعاية صحية جديد.
وأخيرًا نوصيك نحن فريق عمل موقع خمسة لصحتك التاكيد على عدم تجاهل  المشورة الطبية المتخصصة أبدًا و تتأخر في طلبها بسبب شيء لديك اقرأ على هذا الموقع.
نتمنى إذا أعجبك المحتوى أن تشاركه على وسائل التواصل الاجتماعي .. فدعمك يدفعنا في الاستمرار، ولا تنسى زيارة وسائلنا على منصات التواصل الاجتماعي ستجد فيها ما يفيد، صفحتنا على فسيبوك، قناتنا للمحتوى المتلفز على يوتويوب، بنترست،تويتر،لينكدإن

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى