Lactation Nutrition
-
التغذية
نصائح للتغذية السليمة خلال فترة الحمل والرضاعة
هل تعلم أن المرأة الحامل تحتاج إلى حوالي 70 غرامًا من البروتين يوميًا و1000 مليغرام من الكالسيوم لدعم صحتها ونمو…
أكمل القراءة »
هل تعلم أن المرأة الحامل تحتاج إلى حوالي 70 غرامًا من البروتين يوميًا و1000 مليغرام من الكالسيوم لدعم صحتها ونمو…
أكمل القراءة »