 |
| علاجات للجيوب الانفية |
و الجيوب هي تجاويف صغيرة في الجمجمة التي تمتلئ عادة مع الهواء، يصنعون المخاط، مما يساعد على إبقاء الممرات الأنفية خالية من المواد المسببة للحساسية والملوثات.
التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب في الأنسجة التي تبطن هذه التجاويف، في بعض الحالات، يؤدي هذا التورم إلى انسداد الجيوب الأنفية وحبس المخاط والهواء بداخلها، هذا يمكن أن يسبب الألم والضغط، في بعض الأحيان، يمكن أن يؤدي إلى ملف عدوى بكتيرية.
هل تعرف نوعي التهاب الجيوب الأنفية ؟
الحاد مقابل المزمن
التهاب الجيوب الانفية الحاد يستمر لمدة تصل إلى 4 أسابيع، ولكنه يتحسن عادةً في غضون أسبوع إلى 10 أيام.
التهاب الجيوب الأنفية المزمن قد يستمر لمدة تصل إلى 3 أشهر – ويمكن أن يستمر لسنوات، قد يكون من الصعب تحديد سببها – ويصعب علاجها.
يحدث التهاب الجيوب الأنفية الحاد عادةً بسبب الزكام، وأحيانًا من الحساسية، لا يكون سبب التهاب الجيوب الأنفية المزمن دائمًا كما هو واضح، تشمل مخاطر التهاب الجيوب الأنفية المزمن الحساسية على مدار العام وضعف جهاز المناعة ونزلات البرد المتكررة وتدخين السجائر.
التهاب الجيوب الأنفية الحاد والمزمن له أعراض متشابهة:
- ضغط وألم بالوجه
- مخاط سميك متغير اللون
- ازدحام، اكتظاظ، احتقان
علاج او معاملة
المفتاح هو معرفة السبب، على سبيل المثال، إذا كان التهاب الجيوب الانفية ناتجًا عن الحساسية، فمن المحتمل ألا تساعد مضادات الاحتقانوحدها كثيرًا.
إذا كانت لديك أعراض لأكثر من 10 أيام، فاستشر طبيبك، من خلال الفحص الجيد – وأحيانًا اختبارات التصوير، مثل الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي – قد تتمكن من معرفة سبب المشكلة بالضبط.
غالبًا ما يكون أفضل علاج لالتهاب الجيوب الأنفية هو مزيج من الأساليب المختلفة – عادةً الأدوية بالإضافة إلى الرعاية الذاتية.
التهاب الجيوب الانفية – الأدوية
المضادات الحيوية ، إذا اعتقد طبيبك أن اللوم يقع على عدوى بكتيرية، فقد يصف لك مضادات حيوية ، بالنسبة لالتهاب الجيوب الأنفية الحاد، عادة ما تتناولها لمدة 10-14 يومًا، بالنسبة لالتهاب الجيوب الأنفية المزمن، قد يكون أطول.
المسكنات، يتناول العديد من الأشخاص المصابين بالتهاب الجيوب الأنفية مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الأيبوبروفين أوالأسيتامينوفين، لتخفيف الشعور بعدم الراحة، اتبع التعليمات الموجودة على الملصق ولا تتناولها لأكثر من 10 أيام، استشر طبيبك لمعرفة أيهما مناسب لك.
مزيلات الاحتقان، تقلل هذه الأدوية من كمية المخاط في الجيوب الأنفية ، بعضها متاح كبخاخات أنف، البعض الآخر حبوب، إذا كنت تستخدم بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان لأكثر من 3 أيام، فقد تجعلك في الواقع أكثر احتقانًا، اتبع التعليمات الموجودة على الملصق.
أدوية الحساسية ، تحدث العديد من حالات التهاب الجيوب الانفية بسبب الحساسية غير المنضبطة، إذا لم يتم تشخيص إصابتك بالحساسيةمطلقًا، فقد يكون من المفيد إجراء بعض اختبارات الحساسية لمعرفة ما إذا كنت تعاني منها، إذا قمت بذلك، فإن الأدوية (مثل مضادات الهيستامين ) وتجنب المثيرات ستساعدك، هناك خيار آخر وهو الحصول على حقن الحساسية، وهو علاج طويل الأمد يجعلك تدريجيًا أقل حساسية للأشياء التي تسبب ظهور أعراضك.
جراحة، في بعض الأحيان، إذا كنت تعاني من التهاب الجيوب الأنفية المزمن أو التهاب الجيوب الأنفية الحاد الذي يستمر في الظهور مرة أخرى، فقد تكون الجراحة هي الخيار الأفضل، يمكن للجراح إزالة الانسدادات وتوسيع ممرات الجيوب الأنفية مما يسهل تصريفها.
شاهد هذا الفيديو يهمك:
العلاجات المنزلية
في حين أن الأدوية يمكن أن تساعد، فإن العديد من حالات التهاب الجيوب الانفية تختفي من تلقاء نفسها دون أي علاج طبي، إذا كنت تصاب بهذه الحالة في كثير من الأحيان، فإن العديد من هذه الأساليب نفسها ستساعدك على منعها أيضًا.
- رطب، استخدم المرطب في الغرف التي تقضي فيها الكثير من الوقت، اتبع تعليمات التنظيف المنتظم.
- استنشق الأبخرة البخارية، يمكنك إما تشغيل الدش والجلوس في الحمام أو استنشاق البخار من وعاء به ماء دافئ (لكن ليس شديد السخونة)،تعمل أبخرة البخار على تخفيف احتقان وتورم الممرات الأنفية.
- استخدم الحرارة الدافئة، ضع منشفة مبللة دافئة على وجهك، يمكن أن تزيل بعض الضغط.
- جرب محلول ملحي للأنف، في حين أنها لا تحتوي على دواء (المحلول الملحي هو الماء المالح)، فإنها يمكن أن تساعد في الحفاظ على ممرات الأنف رطبة.
- اغسل الجيوب الأنفية، يمكن لري الأنف بالماء المالح أن يزيل المخاط (وغيره من الحطام) ويحافظ على رطوبة الجيوب الأنفية، يمكنك استخدام المحاقن ذات اللمبات أو أواني neti، على سبيل المثال، استخدم الماء المقطر أو المعقم أو المغلي مسبقًا لتكوين محلول الري، اشطف الجهاز بعد كل استخدام واتركه يجف في الهواء.
- اشرب الكثير من السوائل، ستساعد على ترقيق المخاط، مما يقلل من انسداد الجيوب الأنفية، قلل من تناول الكحوليات، مما يزيد التورم سوءًا.
- راحة، عندما تصاب بالتهاب الجيوب الأنفية، خذ الأمر أسهل من المعتاد، احصل على قسط كافٍ من النوم وامنح جسمك فرصة للتعافي.
قد تؤدي العلاجات المنزلية الحيلة لبعض الأشخاص، لكن اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من أعراض الجيوب الأنفية لأكثر من بضعة أيام أو إذا كانت سيئة حقًا، كلما بدأت العلاج المناسب مبكرًا، كلما شعرت بتحسن مرة أخرى.
يهمك:
مغلي الكمون للاجهاض | الحقيقة العلمية الثابتة.. تفاصيل