فيديو
أخر الأخبار

التخطيط للحمل عند الإصابة بمرض السكري

تتمتع معظم النساء المصابات بداء السكري بطفل سليم.. لكن التخطيط للحمل في حالة الإصابة بمرض السكري مهم حقًا.

هل مريض السكر ينجب أطفالا – تعني الإصابة بمرض السكري أنك وطفلك أكثر عرضة لخطر المضاعفات الصحية الخطيرة أثناء الحمل والولادة، لكن الخبر السار هو أنه من خلال التخطيط المسبق والحصول على الدعم من طبيبك وفريق مرض السكري، يمكنك حقًا تقليل المخاطر التي تنطوي عليها، لذلك من المرجح أن تستمتع بحمل صحي وتلدي طفلًا سليمًا.

تختلف تجربة الحمل لدى كل شخص، والتخطيط لذلك مهم سواء كنت تعانين من النوع 2 أو النوع 1 أو أي نوع آخر من مرض السكري .

هل مريض السكر ينجب أطفالا 

الاستعدد والتخطيط

ابدئي في اتخاذ الخطوات التالية لمساعدتك على الاستعداد لحمل صحي:

  • استمري في استخدام وسائل منع الحمل الفعالة (تحديد النسل) حتى تريدين محاولة الإنجاب
  • وصول الى معرفة المخاطر المعنية وكيفية الحد منها
  • تحدث إلى طبيبك أو ممرضتك
  • حافظ على نسبة السكر في الدم عند المستويات المستهدفة
  • تحققي من الأدوية التي تتناولينها، فبعضها قد يؤذي الطفل
  • تناولي حمض الفوليك كل يوم
  • افحص عينيك وكليتيك
  • قم باختيارات نمط حياة صحي – مثل الأكل الجيد، وخفض شرب الكحول، والإقلاع عن التدخين، وممارسة النشاط.

أنت لست وحدك، فهناك الكثير من الدعم لمساعدتك، ستحصلين على هذا من فريق الرعاية الصحية الخاص بك، لكن تحدثي إلى عائلتك وأصدقائك  أيضًا.

اعرفي مخاطر المضاعفات المحتملة

بالطبع كما قلنا نعم مريض السكر ينجب أطفالا ، لكن هناك مخاطر متضمنة، ولكن معرفة ماهيتها يعني أنه يمكنك اتخاذ خطوات لتقليلها. لنتحدث عن المخاطر:

  • يمكن أن يكون لديك إجهاض
  • قد يكون لديك مشاكل في عينيك وكليتيك
  • من المرجح أن يكون لديك طفل أكبر حجمًا – وهذا يمكن أن يجعل الولادة أكثر إيلامًا وقد يؤدي إلى إجهاد الطفل. لذلك قد تحتاجين إلى ولادة قيصرية.
  • قد يولد طفلك يعاني من مشاكل صحية خطيرة، مثل السنسنة المشقوقة. هذا هو المكان الذي لا يتطور فيه العمود الفقري للطفل بشكل صحيح.

هناك أيضًا خطر ولادة جنين ميت، أو وفاة طفلك في وقت قريب من الولادة. هذا نادر الحدوث، ولكن هناك خطر أكبر على النساء المصابات بداء السكري.

لكن تذكر أنه يمكنك تقليل هذه المخاطر بشكل كبير من خلال التخطيط المسبق والحصول على الدعم. إن إعطاء نفسك وقتًا كافيًا للاستعداد والاعتناء بنفسك يمكن أن يساعدك في طريقك إلى حمل صحي وطفل سليم.

تتمثل الخطوة الأولى في التخطيط المسبق في تحديد موعد مع طبيبك أو ممرضك المتخصص في مرض السكري . يجب عليك القيام بذلك قبل التوقف عن استخدام أي من وسائل منع الحمل.

إذا كنت تعتقد أنك حامل بالفعل، فاتصل بطبيبك أو فريق مرض السكري في أقرب وقت ممكن. إنهم متواجدون للمساعدة وسيكونون قادرين على تقديم النصيحة والدعم لك. ولا تنسي، لدينا المزيد من المعلومات لمساعدتك أثناء الحمل .

راجعي طبيبك  المتخصص في مرض السكري

بمجرد أن تبدأ في التفكير في إنجاب طفل، من المهم جدًا تحديد موعد مع طبيبك، يمكنه تقديم المشورة لكي وسوف يحولونك إلى عيادة ما قبل الحمل.

عادة ما تدير العيادة قابلة  متخصص في مرض السكري، ستحصلين على معلومات حول إدارة مستويات السكر في الدم، والأدوية التي تحتاج إلى تغييرها أو إيقافها، وتناول حمض الفوليك، وكيفية التخطيط لأية مشاكل قد تحدث.

ستساعدك معرفة ما يجب توقعه عندما تكونين حاملاً  وبعد الولادة على التخطيط لحمل صحي. لا يتعلق الأمر فقط بفهم كيفية تأثير مرض السكري على الحمل، ولكن أيضًا حول كيفية تأثير الحمل على مرض السكري.

افحصي نسبة السكر في الدم

تزداد احتمالية إنجاب طفل سليم إذا كنت تتحكم في مستويات السكر في الدم قبل الحمل، وكذلك أثناء الحمل.

HbA1c الخاص بك 

ستحتاج إلى فحص HbA1c قبل التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل. وذلك لأن ارتفاع مستوى HbA1c يمكن أن يؤثر على كيفية نمو الطفل. هذا مهم حقًا في الأشهر الثلاثة الأولى (الأسابيع الثمانية الأولى من الحمل)، لأن أعضاء الطفل تتطور.

من الأسلم أن تحافظ على مستوى HbA1c أقل من 48 ملمول / مول.

إذا كانت نسبتك أعلى من 48 ملمول / مول، فإن اتخاذ خطوات لخفضها بأمان سيساعد في تقليل المخاطر. ولكن إذا كان HbA1c الخاص بك يزيد عن 86 ملمول / مول، فليس من الآمن الحمل ويجب عليك التحدث إلى فريق الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على المشورة.

مستويات السكر في الدم

ستحتاج أيضًا إلى فحص مستويات السكر في الدم بشكل منتظم في المنزل. هذا حتى يمكنك محاولة إبقائها في نطاق آمن أثناء النهار.

إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع الأول، فسيكون لديك بالفعل مجموعة أدوات اختبار نسبة السكر في الدم، ولكن تأكد من فحصها للكيتونات أيضًا.

إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 2 وليس لديك مجموعة أدوات اختبار نسبة السكر في الدم، فاطلب من فريق مرض السكري لديك واحدة.

فيما يلي مثال على بعض الأهداف التي يجب استهدافها:

  • عندما تستيقظ ولم تأكل بعد – من 5 إلى 7 ملمول / لتر
  • قبل الوجبات في أوقات أخرى من اليوم – 4 إلى 7 ملمول / لتر
  • 90 دقيقة بعد الوجبات – من 5 إلى 9 ملمول / لتر.

يمكن لفريق السكري الخاص بك مساعدتك في تحديد هذه الأهداف – قد تكون مختلفة حسب حالتك. يمكنهم أيضًا مساعدتك في الوصول إلى هذه الأهداف، بحيث يمكنك تقليل المخاطر التي تتعرض لها أنت وطفلك.

افحصي أدويتك

بعض أدوية داء السكري ليست آمنة عند التخطيط للحمل. سوف تحتاج إلى الحصول على المشورة من طبيبك العام أو الممرضة حول أيهما يجب التوقف. الميتفورمين والأنسولين آمنان.

إذا كنت تتناول أدوية معينة لعلاج حالات صحية أخرى، فقد تحتاج إلى إيقافها أيضًا. وتشمل هذه:

  • الستاتين
  • مثبطات إيس
  • أقراص ضغط الدم الأخرى.

أخبر طبيبك إذا أخذت أيًا من هذه. سيكونون قادرين على تقديم المشورة لك بشأن إيقاف أو تغيير الدواء الخاص بك.

بعد ولادة طفلك، يمكنك عادة العودة إلى الدواء الذي كنت تتناولينه من قبل. ولكن إذا كنت ترضعين رضاعة طبيعية، التزمي بنصيحة طبيبك واستمري في تجنب كل الأدوية التي توقفتين عن تناولها قبل الحمل. إذا كنت تتناول عقار جليبنكلاميد، فمن الآمن البدء في تناوله مرة أخرى.

 

تناولي حمض الفوليك

سيصف لك طبيبك أو ممرضتك جرعة عالية من حمض الفوليك (5 مجم) لتتناولها بمجرد أن تقرر أنك تريد الحمل .يجب أن تتناولي حمض الفوليك 5 ملغ كل يوم قبل 12 أسبوعًا على الأقل من الحمل لأن هذا يقلل أيضًا من المخاطر التي يتعرض لها طفلك. ستحتاج بعد ذلك إلى الاستمرار في تناول هذا حتى تصبح حملك 12 أسبوعًا.

هذه الجرعة العالية من حمض الفوليك متاحة فقط بوصفة طبية. لا يمكنك شرائه بدون وصفة طبية.

افحصي عينيك وكليتيك

يمكن أن يؤدي الحمل إلى تفاقم بعض مضاعفات مرض السكري، مثل مشاكل العين والكلى. لذلك من المهم حقًا إجراء فحص للعين واختبارات لكليتيك قبل التوقف عن استخدام وسائل منع الحمل. يمكن علاج مشاكل العين بسبب مرض السكري (اعتلال الشبكية السكري) إذا تم اكتشافها مبكرًا، لذا فإن الفحص مهم حقًا.

يمكن لفريق السكري الخاص بك ترتيب ذلك وسيتحدثون معك حول النتائج. في بعض الحالات، قد تتم إحالتك إلى فريق متخصص للحصول على دعم إضافي.

احصلي على الدعم

إن اتخاذ قرار بمحاولة إنجاب طفل مثير بالنسبة لك كما هو الحال بالنسبة لأي شخص آخر. وهناك كل الأسباب التي تدعو إلى التطلع إلى حمل ناجح وطفل سليم.

لكن الإصابة بمرض السكري تعني أن هناك مخاطر أكثر، نتيجة لذلك، يصبح العمل صعبًا – مع المزيد من الفحوصات والمواعيد والمسح الضوئي. وقد يكون الحفاظ على السيطرة الشديدة على مستويات السكر في الدم متعبًا ومجهدًا في بعض الأحيان.

إذا كان لديك شريك، فمن الجيد أن تشرح كل هذا حتى يتمكنوا من دعمك من البداية. أو اطلب من أصدقائك أو عائلتك منحك هذا الدعم الإضافي، وتاكدي أن مريض السكر ينجب اطفالا .

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

يجب تعطيل مانع الاعلانات